LEISTUNGEN

01

Beratung

In vielen Situationen, in denen wir uns entscheiden müssen, fühlen wir uns manchmal ratlos. Mehrere Möglichkeiten stehen zur Verfügung. Doch welcher Weg ist der Richtige für mich und meine Situation?
Hier hilft Ihnen ein Beratungsgespräch den für Sie besten Weg zu finden.

Ablauf einer Einzelberatung:
  • Nachdem Sie mir Ihr Anliegen genannt haben, wird Ihr Veränderungswunsch/ das Ziel erarbeitet.
  • Mit dem Muskeltest als Ihrem eigenen Biofeedback wird zunächst das Thema mit seinen Emotionen und der Entstehungsgeschichte seinen Beziehungen bestimmt und ins Bewusstsein gebracht.
  • Anschließend wird Ihr optimaler Lösungsweg ausgetestet. Die folgende Energiebalance dient dazu die Blockaden gezielt zu lösen.
  • Dies geschieht mit einfachen Techniken, z.B. dem Einsatz energetischer Methoden, Gehirnintegrationstechniken, sowie speziellen mentalen Übungen.
  • Die dem Menschen innewohnenden Selbstheilungskräfte werden aktiviert und die Fähigkeit, persönliche Änderungen herbeizuführen, freigelegt.
  • Eine Sitzung dauert ca 1-2 Stunden.
  • Die Anzahl der Sitzungen ergibt sich aus den zu bearbeitenden Themen und wird von Ihnen selbst bestimmt. Erfahrungsgemäß sind ca drei Sitzungen ein guter Einstieg um die immense Wirkung dieser Methode zu spüren.

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In vielen Situationen, in denen wir uns entscheiden müssen, fühlen wir uns manchmal ratlos. Mehrere Möglichkeiten stehen zur Verfügung. Doch welcher Weg ist der Richtige für mich und meine Situation?
Hier hilft Ihnen ein Beratungsgespräch den für Sie besten Weg zu finden.

Ablauf einer Einzelberatung:
  • Nachdem Sie mir Ihr Anliegen genannt haben, wird Ihr Veränderungswunsch/ das Ziel erarbeitet.
  • Mit dem Muskeltest als Ihrem eigenen Biofeedback wird zunächst das Thema mit seinen Emotionen und der Entstehungsgeschichte seinen Beziehungen bestimmt und ins Bewusstsein gebracht.
  • Anschließend wird Ihr optimaler Lösungsweg ausgetestet. Die folgende Energiebalance dient dazu die Blockaden gezielt zu lösen.
  • Dies geschieht mit einfachen Techniken, z.B. dem Einsatz energetischer Methoden, Gehirnintegrationstechniken, sowie speziellen mentalen Übungen.
  • Die dem Menschen innewohnenden Selbstheilungskräfte werden aktiviert und die Fähigkeit, persönliche Änderungen herbeizuführen, freigelegt.
  • Eine Sitzung dauert ca 1-2 Stunden.
  • Die Anzahl der Sitzungen ergibt sich aus den zu bearbeitenden Themen und wird von Ihnen selbst bestimmt. Erfahrungsgemäß sind ca drei Sitzungen ein guter Einstieg um die immense Wirkung dieser Methode zu spüren.

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02

Qigong - Daoyin Yangsheng Gong

Qigong …..
umfasst ein Programm, in Gesundheits- 
fördernden Körperhaltungen und Bewegungen.
Qigong bedeutet „Pflege des Qi.“ Es sind Übungen, die Ruhe und Entspannung mit körperlicher Aktivität kombinieren. 
Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit sind die drei Säulen des Qigong.
Die fließenden Bewegungsfolgen kräftigen auf sanfte Weise Muskeln und Sehnen.
Kreislauf, Atmung und Verdauung können Sich besser regulieren. 
Der Geist wird ruhiger, klarer und wacher. Es kommt zu mehr Ausgeglichenheit und Stabilität. In den Kursen praktizieren wir überwiegend das System des 
Daoyin Yangsheng Gong von Professor Zhang Guande.


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Qigong …..
umfasst ein Programm, in Gesundheits- 
fördernden Körperhaltungen und Bewegungen.
Qigong bedeutet „Pflege des Qi.“ Es sind Übungen, die Ruhe und Entspannung mit körperlicher Aktivität kombinieren. 
Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit sind die drei Säulen des Qigong.
Die fließenden Bewegungsfolgen kräftigen auf sanfte Weise Muskeln und Sehnen.
Kreislauf, Atmung und Verdauung können Sich besser regulieren. 
Der Geist wird ruhiger, klarer und wacher. Es kommt zu mehr Ausgeglichenheit und Stabilität. In den Kursen praktizieren wir überwiegend das System des 
Daoyin Yangsheng Gong von Professor Zhang Guande.


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03

Präventions-kurse - Faszien-Qigong

03

Präventionskurse - Faszien-Qigong

Faszien durchziehen den ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie spielen eine wichtige Rolle für Beweglichkeit, Kraft und Gesundheit. Durch einseitige oder mangelnde Bewegung verkleben die Faszien – wir leiden unter Verspannungen, fühlen uns eingeschränkt.
Faszien gelten heute als Entstehungsorte von bisher unerklärbaren Beschwerden und Immunproblemen, sie können auch die Quelle von Heilung sein.
Faszien lassen sich ganz einfach trainieren, dies hilft ganz entscheidend dabei den Körper gesund und leistungsfähig zu erhalten. Faszien – Qigong ist ein wirkungsvolles Training, das die Wahrnehmungskapazität des Bindegewebes fördert und fordert. Es erfolgt ein Mehrwert an Körperwahrnehmung und einer dauerhaften Entwicklung der Widerstandskraft des eigenen Körpers. 
Faszien – Qigong ist ein Training der Nachhaltigkeit.

Inhalt des Kurses:
  • Aufbereitete Auswahl an Qigong – Übungen unter dem Aspekt der Faszien Forschung.
  • Entspannung der Faszien mit der Blackroll – Regeneration und Selbstmassage zur Entspannung der Myofaszien
Dieser Kurs ist anerkannt als Präventionskurs, einige Krankenkassen erstatten einen Teilbetrag.
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Faszien durchziehen den ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie spielen eine wichtige Rolle für Beweglichkeit, Kraft und Gesundheit. Durch einseitige oder mangelnde Bewegung verkleben die Faszien – wir leiden unter Verspannungen, fühlen uns eingeschränkt.
Faszien gelten heute als Entstehungsorte von bisher unerklärbaren Beschwerden und Immunproblemen, sie können auch die Quelle von Heilung sein.
Faszien lassen sich ganz einfach trainieren, dies hilft ganz entscheidend dabei den Körper gesund und leistungsfähig zu erhalten. Faszien – Qigong ist ein wirkungsvolles Training, das die Wahrnehmungskapazität des Bindegewebes fördert und fordert. Es erfolgt ein Mehrwert an Körperwahrnehmung und einer dauerhaften Entwicklung der Widerstandskraft des eigenen Körpers. 
Faszien – Qigong ist ein Training der Nachhaltigkeit.

Inhalt des Kurses:
  • Aufbereitete Auswahl an Qigong – Übungen unter dem Aspekt der Faszien Forschung.
  • Entspannung der Faszien mit der Blackroll – Regeneration und Selbstmassage zur Entspannung der Myofaszien
Dieser Kurs ist anerkannt als Präventionskurs, einige Krankenkassen erstatten einen Teilbetrag.
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04

Entspannungs-techniken

Entspannt und gelassen durch den Tag! 

Dies wünschen sich viele Menschen, Auszeiten werden zunehmend wichtiger, Momente des Loslassens und Entspannens. Ich biete Ihnen hierzu verschiedene Möglichkeiten ihre Entspannung zu erfahren.

Entspannung mit einer Achtsamkeitsmeditation
                   
Entspannung und Gesundheitsförderung mit Qigong
                                      
Entspannung mit Yin Yoga

Entspannung mit Yoga Nidra

Entspannung mit Klängen von Klangschalen und Fantasiereisen

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Entspannt und gelassen durch den Tag! 

Dies wünschen sich viele Menschen, Auszeiten werden zunehmend wichtiger, Momente des Loslassens und Entspannens. Ich biete Ihnen hierzu verschiedene Möglichkeiten ihre Entspannung zu erfahren.

Entspannung mit einer Achtsamkeitsmeditation
                   
Entspannung und Gesundheitsförderung mit Qigong
                                      
Entspannung mit Yin Yoga

Entspannung mit Yoga Nidra

Entspannung mit Klängen von Klangschalen und Fantasiereisen

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05

Emotionale Stressreduktion

Emotionaler Stress blockiert und behindert den Energiefluss im Körper, so kann es sein, dass es langfristig auch zu Schädigungen kommen kann.
Bei der emotionalen Stressreduktion nutze ich verschiedene Techniken zur emotionalen Balance.
Emotional Rescue – Wege zur Balance
Dies sind Übungen zu den fünf Wandlungsphasen in denen die Emotionen verankert sind. Jeder der einzelnen Wandlungsphasen wird eine ganz bestimmte Bewegungs-richtung zugeschrieben.
Hinzu kommen positive Affirmationen mit Visualisierungen, sowie Mudras.
Mudras sind bestimmte Berührungen und Haltungen der Finger. Die Ebene, auf der die Balance wirksam werden soll, wird so durch das Halten der Mudras gezielt angesteuert.

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Emotionaler Stress blockiert und behindert den Energiefluss im Körper, so kann es sein, dass es langfristig auch zu Schädigungen kommen kann.
Bei der emotionalen Stressreduktion nutze ich verschiedene Techniken zur emotionalen Balance.
Emotional Rescue – Wege zur Balance
Dies sind Übungen zu den fünf Wandlungsphasen in denen die Emotionen verankert sind. Jeder der einzelnen Wandlungsphasen wird eine ganz bestimmte Bewegungs-richtung zugeschrieben.
Hinzu kommen positive Affirmationen mit Visualisierungen, sowie Mudras.
Mudras sind bestimmte Berührungen und Haltungen der Finger. Die Ebene, auf der die Balance wirksam werden soll, wird so durch das Halten der Mudras gezielt angesteuert.

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06

Körpereigenes Feedback durch Muskeltest 

Die Kinesiologie ist eine ganzheitliche Methode.
Sie basiert auf dem Wissen über Zusammenhänge und Resonanzen zwischen Muskeln, Organen, Emotionen und Denkstrukturen.
Mit dem Muskeltest, dem körpereigenen Feedbackinstrument, kann der Körper nach Stress und Blockaden befragt werden. 
Beim kinesiologischen Muskeltest registriert der Behandler die Veränderung des isometrischen Widerstands der Körpermuskeln.
Bleibt der Muskel stark, heißt das, dass Energie ungehindert fließen kann. 
Reagiert der Muskel schwach, liegt eine Energieblockade vor.
Mit unterschiedlichen Balancen auf der körperlichen und psychischen Ebene, 
werden blockierte Energien wieder in Fluss gebracht.

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Die Kinesiologie ist eine ganzheitliche Methode.
Sie basiert auf dem Wissen über Zusammenhänge und Resonanzen zwischen Muskeln, Organen, Emotionen und Denkstrukturen.
Mit dem Muskeltest, dem körpereigenen Feedbackinstrument, kann der Körper nach Stress und Blockaden befragt werden. 
Beim kinesiologischen Muskeltest registriert der Behandler die Veränderung des isometrischen Widerstands der Körpermuskeln.
Bleibt der Muskel stark, heißt das, dass Energie ungehindert fließen kann. 
Reagiert der Muskel schwach, liegt eine Energieblockade vor.
Mit unterschiedlichen Balancen auf der körperlichen und psychischen Ebene, 
werden blockierte Energien wieder in Fluss gebracht.

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07

Lern- und Konzentrationsförderung (nach Dennison) Brain Gym - für Schüler, Studierende und Erwachsene

Leichter lernen mit Brain & Energy

Brain & Energy ist eine kinesiologische Praxis für Lern und Konzentrationsförderung, deren Arbeit auf den Grundlagen der Edu-Kinestetik basiert.
Diese Richtung der Kinesiologie ist eine ganzheitliche Methode, bei der das Aufspüren und Auflösen von Energie - und Lernblockaden im Vordergrund steht.
Diese Energie- und Lernblockaden sind der häufigste Grund für Schwierigkeiten bei dem Lernen – ob in Schule oder Beruf.

An dieser Stelle setzt Brain& Energy an:
Nach einergenauen Ermittlung und Analyse von vorhandenen Lernblockaden (Muskeltest u.a.), entwickele ich gemeinsam mit Ihnen ein - auf Sie individuell abgestimmtes – 
Programm von Bewegungs- und Lernübungen, 
die spezielle Gehirnfunktionenanregen und somit Grundlagen schaffen, die für ein erfolgreiches und effektives Lernen notwendig sind. Das eigene Lernpotential wird effektiver genutzt, die Wahrnehmungsfähigkeit wird verbessert.
Das Konzentrationstraining mit Brain Gym nach Paul Dennison hat bei vielen Schülern, Studenten und Erwachsenen Erfolge erzielt.

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Leichter lernen mit Brain & Energy

Brain & Energy ist eine kinesiologische Praxis für Lern und Konzentrationsförderung, deren Arbeit auf den Grundlagen der Edu-Kinestetik basiert.
Diese Richtung der Kinesiologie ist eine ganzheitliche Methode, bei der das Aufspüren und Auflösen von Energie - und Lernblockaden im Vordergrund steht.
Diese Energie- und Lernblockaden sind der häufigste Grund für Schwierigkeiten bei dem Lernen – ob in Schule oder Beruf.

An dieser Stelle setzt Brain& Energy an:
Nach einergenauen Ermittlung und Analyse von vorhandenen Lernblockaden (Muskeltest u.a.), entwickele ich gemeinsam mit Ihnen ein - auf Sie individuell abgestimmtes – 
Programm von Bewegungs- und Lernübungen, 
die spezielle Gehirnfunktionenanregen und somit Grundlagen schaffen, die für ein erfolgreiches und effektives Lernen notwendig sind. Das eigene Lernpotential wird effektiver genutzt, die Wahrnehmungsfähigkeit wird verbessert.
Das Konzentrationstraining mit Brain Gym nach Paul Dennison hat bei vielen Schülern, Studenten und Erwachsenen Erfolge erzielt.

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